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境外游游尾会

每天坚持游泳,游两个月,会怎样?感谢邀请,坚持游泳两个月想要立竿见影的看到变化,或许你会感到有些失望。但是,如果你真的可以坚持两个月,你一定会有所收获。 比方说,在体重方面,两个

每天坚持游泳,游两个月,会怎样?

感谢邀请,坚持游泳两个月想要立竿见影的看到变化,或许你会感到有些失望。但是,如果你真的可以坚持两个月,你一定会有所收获。

比方说,在体重方面,两个月的时间游泳减脂,正常游泳减五到十斤应该算正常不过了,体重严重超标的朋友可能能够减掉更多,但是如果你想通过游泳来塑造形体,那你还真得常年坚持下去,并配合陆上训练才可以达到效果。

虽然,两个月的时间虽然不足以塑造你的身型,但是足以让你的游泳技术发生改变,如果你是一位初学者,两个月的坚持你完全可以从15米的游距突破到几百米。就平蛙来说两个月的时间可以让你驾轻就熟。如果是初学自由泳或仰泳我想应该也可以初具雏形,只要后期多加练习,熟练的游进已经指日可待。
但是,坚持两个月对你最大的改变应该是整个人的状态,整个人会更加的精神,放松,生活会更加的快乐,积极向上。所以,如果有条件,有时间,就坚持游下去吧。

兰州一日游,你会推荐去哪里?

我是张晓军,我来回答这个问题!

一日游兰州,可以有两种实现方式。

一,把自己交给别人,任人摆布,也就是在兰州当地找一家旅行社,参加其组织的“兰州一日游”。这种旅行社线路服务,不用自己琢磨怎么安排车、景区,也不用操心在哪里吃饭,怎么走路!参加了,跟着旅行社的导游高高举着的小旗儿走就是了,让你上车就上车,让你购物就看两眼。优点是便宜、省心,缺点是闹心。注意,别上黑车,找黒社,跟黑导,进黑店!如果一不留神被坑了,记得找兰州市旅游局(也许改名为文化和旅游局了)投诉!

二,把自己交给自己,走自己的路,让别人去嫉妒吧!

游哪里,看什么,年龄、爱好、性别等等不同,因人而异,可以组合创意出无限种可能出来,换句话说,就是:每人心中都有一个自己的兰州。我的最爱是:

一碗牛肉面:兰州牛肉面

注意,不是“兰州拉面”!

早上起来,去黄河岸边的马子禄牛肉面总店,吃一碗最地道的兰州牛肉面!

牛肉面,到兰州是非吃不可的,就像到北京要吃涮羊肉、炸酱面。

牛肉面在兰州遍地都是,多如牛毛。实事求是,你闭着眼睛,不用高某和度娘导航,随随便便走进任何一家牛肉面店,那面的味道都比其他任何一个城市的任何一家牛肉面店要强,(就奇了怪了,兰州之外的任何一个地方,只要是卖牛肉面的,没有一个不在牌匾上注明“正宗”二字的,与之形成鲜明反差的。好像,好像兰州的牛肉面店,没有用这两个字的)。

要想吃到牛肉面,在兰州就不能睡懒觉或者是自然醒。必须要早起,否则,你是吃不到的。

为什么?!

因为,牛肉面是兰州人早上的吃食,是早饭!

早上一过,日上三竿,你就会发现,刚才还门外排成长龙,店内座无虚席的牛肉面馆,齐刷刷地集体消失了:全都下班关门歇业了。原因,就是牛肉面是早餐,人家店家只做这一餐,过了早餐的点儿,想再吃,今天没戏了!您再等23小时,明早吧!

当然,现在很多店家也不再恪守这一传统,午餐、晚餐也营业。可是,可是,这味道,就不是那么回事了!

早起,去吃黄河边的马子禄,听我的,没错!为什么非得马子禄不可?原因在此不再笔墨了。你去了,吃了,自然就知道了!

千万别去那种快餐式的兰州牛肉面馆,千万别去!不小心路过,站门口看看就行了,千万边吃!否则会毁了你关于兰州牛肉面的三观的!

吃兰州牛肉面,是大有讲究的。都哪些,咱另外场合再说。只建议:

1、甭管你平常吃辣不吃辣,一定不要拒绝服务员给你放辣子!

2、一定要自己去窗口端面,千万别傻坐在座位上等别人把面端上来吃现成的。当然,为了占座位另当别论。即使是这个原因,你也要把机会慷慨地让给别人,自告奋勇、奋勇争先地去窗口排队端面!

为什么?

因为这样,你就会有机会看到面是怎么由面团变成面条的。你就会看到诸如韭叶等十几种不同宽窄、粗细的面条是怎么由一团面变出来的。你就会看到,即使有十几位食客留着口水眼巴巴地等着,服务员也不会把韭菜叶错递给想毛细的!

神了!

3、除了狼吞虎咽地吃面,一定要把汤喝完!必须的!喝完了,还得一抹嘴,由衷的感叹一句:香!

4、吃得了(liao),也得兜着走!所有的店家,都会卖酱牛肉!这肉,一定要买半斤带走回家吃,或者回酒店吃!过了这村就没这个店了,要想再吃到这牛肉,不易!

一座铁桥:黄河铁桥

在中国桥梁界和设计界,一直有一个神话。说的是一百多年前,有一家德国的设计事务所,给中国设计了一座铁桥。

百年过去,物是人非。

突然有一天我国有关部门接到了一家外国设计院的公函,说我们百年前给你们设计了一座桥,现在百年已过,我们尚存,成了百年老店了!那座桥,还在!但是,已经过了设计寿命,我们不再承担责任了!

于是,国人就惊诧于外国设计师的高超技艺,更津津乐道人家的职业精神!

也许,这是一个传说。但这传说里的桥,就是兰州铁桥,飞跨滚滚黄河两岸,真的在那里站了百年了!

一座塑像:黄河母亲像

离黄河铁桥不远,有一个大型雕塑:黄河母亲像!美极了!一定要去!建议晚上去!

一个漂流:黄漂

漂流到处有,黄漂在兰州!为什么?!

因为在这里,可以体验羊皮筏子!

看着油光透亮的几个充了气的羊皮筒子简单地绑在几根横七竖八的细细的木棍上,然后几个胆战心惊的人坐上去,一个艄公,就能在波涛骇浪中让你知道,什么叫“黄河之水天上来”,然后有惊无险地回到黄河母亲身边!

一顿涮肉

兰州的羊肉,虽然不是最好的,也是超一流的!

我根据多年吃遍多地羊肉的经验,已经得出“中国最好吃的羊肉在甘肃,甘肃最好吃的羊肉在河西走廊,河西走廊最好吃的羊肉在武威,武威最好吃的羊肉在凉州区,凉州区最好吃的羊肉在长城乡,长城乡最好吃的羊肉在农家乐”的结论!

即使如此,兰州的涮羊肉,也是不错的!建议到小西湖公园南面,临街二楼的那家涮肉店大快朵颐。

找个临窗的位子,看着窗外人来车往,黄河东去,对面北山流光溢彩,从热浪翻滚的火锅中捞起薄厚合适、肥而不腻、入口即化的羊肉片大快朵颐,你会发现,兰州的美好,就在这一碗沾料里了!

一个公园:小西湖公园!

了解一个城市,就必须走近和走进市民生活、市井生活!

小西湖公园,就是这样一个可以让你静下心来,由走马观花看兰州升级为信马由缰游兰州的好地方!

这个黄河岸边的市民公园,集中了兰州市民所有的休闲方式,有全国遍地开花的广场舞,也有兰州人民独有的玩意儿和花活!是什么?你去了,逛了,就知道了!

推荐这个小西湖公园,还有一个原因:这个公园的旅游服务规划,是我在十五年前主持的!

综上所述,兰州一日游如下:

早上吃一大碗热腾腾、香喷喷的马子禄牛肉面;

上午逛甘肃博物馆;

中午吃靖远手把肉(羊脖子肉、肋条肉必点,还有炸百合!);

下午走黄河铁桥,看兰州水车园,坐羊皮筏子;

晚上吃涮羊肉,溜达小西湖,然后拜黄河母亲!

有些人游泳为什么会游偏呢?

有一个本家的大爷,农闲时就外出打鱼。曾听他说起,有次在一个湖里打鱼,晚上将船划来划去,老是在一个地方转圈,也就是俗称的“鬼打墙”,当时感觉他说时还很后怕。

其实,这很正常。大家可以做个实验,将眼睛蒙上,在一个大操场上凭感觉走直线,会发现走出一个大圆圈。原因是看不到参照物,而人的两腿跨步的距离不一样,多数人是右腿有力,所以通常是逆时针转圈。人在沙漠中行走,也出现这种情况。

要保证不出现这种情况,人就要选定参照物,根据参照物的位置不断修正自己的行走路线。

同样,一般人的双臂力量也不同,晚上在茫茫水面划船,看不到周围物体,只凭感觉沿直线划行,实际上,在不知不觉之间已经改变了航向。游泳时,许多人往往看不到(或者顾不得看)前面的物体,仅凭感觉划水,由于双臂、双腿的用力不均衡,势必偏离预定的线路。

手游是否能够超越端游?端游是否会因为手游的出现而没落?

手游不可能超越端游,毕竟画质是不可能的

2018年尾的天气会如何?

马上到元旦了!临沂地区的气温下降明显,温度基本都在零下,2018马上就要过去,崭新的开始2019马上到来!就在这迎接2019的时刻!却是冷冷的寒意!

小编温馨提醒您:一定要注意保暖哦!

据临沂市气象台天气预报

临沂未来几天天气

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今天下午到夜间,多云间晴,偏北风3级,气温1~-8℃;28日白天到夜间,晴间多云,偏北风3级,气温0~-8℃;29日白天到夜间,晴转多云,偏北风2~3级,气温1~-7℃。

.....

是真冷啊~~

1月份有哪些境外游值得推荐?

冬季的挪威罗佛敦,绝对是一个不错的境外旅行选择!

挪威,跨越北极圈,距离我们很远;挪威,梦中的美景,距离我们很近。挪威有众多的岛屿、蜿蜒的海岸线、神奇的极光、壮观的冰原、连绵的雪山。而罗弗敦,更是拥有了其中精华,世界级风光所在!

在挪威罗弗敦最梦幻的冬季,来领略这里无尽的美丽吧。

冬季的罗弗敦,就是一个银装素裹的童话世界,大气浑然,无比美丽。见证这里的最美精华,日出日落、绚丽极光,温馨小屋,轻松体验不一样的专业摄影学习乐趣。

美丽的冬季挪威罗弗敦,我们来了。关于跟多挪威的旅行摄影内容,欢迎关注飞侠的头条号。

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